Cad iad na bealaí chun mil a ithe
1. raidis meala
Nigh an raidis bán úr, gearrtha i gciúbanna é, cuir in uisce fiuchta é, é a fhiuchadh, an taise a rialú, a thriomú sa ghrian ar feadh leath lae, ansin cuir 150 gram de mil leis an bpota, é a fhiuchadh thar teas íseal , measc go maith é, agus tóg é tar éis fuaraithe. Oiriúnach le haghaidh indigestion, nausea, vomiting, casacht, srl.
2. Sú fréimhe lóis úr mil
Glac méid iomchuí de fhréamh lóis úr, nigh, slice, brúigh chun an sú a thógáil, agus measc go maith de réir an chóimheas idir 1 cupán sú fréimhe lóis úr agus 1 spúnóg bhoird de mil. 2 go 3 huaire sa lá, oiriúnach le haghaidh fiabhras, polydipsia, buille teasa agus tart.
3. Mil lile úr
50 gram de lile úr, 1 go 2 spúnóg de mil. Cuir an lile i mbabhla, gaile é ar thráidire, agus measc le mil nuair a bhíonn sé te. Tóg é sula dtéann tú a chodladh, oiriúnach do bhia rialta d’othair a bhfuil insomnia orthu.
4. Feoil gallchnó meala
1000 ml de mil, 1000 gram d’fheoil gallchnó, feoil gallchnó mashed, measc i mil, agus measc go maith. Glac 1 spúnóg gach uair, 2 uair sa lá, le huisce te. Oiriúnach do Asma
